Online-Kurs: Emotionale Abhängigkeit erkennen und überwinden

In diesem 12‑wöchigen Online‑Kurs lernst du, emotionale Abhängigkeit zu lösen, ungesunde Beziehungsmuster zu erkennen und dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken. Der Kurs besteht aus 12 interaktiven Modulen, die sich wöchentlich freischalten – so kannst du Schritt für Schritt an dir arbeiten, wann und wo es dir passt.

Dich erwarten:

• Wöchentliche Lerninhalte mit Videos & Übungen (keine Live-Sessions)
• Reflexionsaufgaben für zu Hause
• Begleitender Kontakt mit erfahrenen Psychotherapeut:innen
• Praxisnahe Impulse für deinen Alltag

Du kannst den Kurs flexibel über Smartphone, Tablet oder PC nutzen – komplett online und in deinem eigenen Tempo.

Der Kurs ist wissenschaftlich fundiert und begleitet dich auf deinem Weg in ein selbstbestimmteres Leben.

Teilnahmegebühr: einmalig 219 €
Kursstart: jederzeit möglich

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Workshop Selbstwertgefühl

Unser 8-wöchiger Online-Workshop richtet sich an alle, die ihr Selbstwertgefühl nachhaltig stärken möchten. In 8 Sessions à 2 Stunden erwarten dich praktische Übungen, Peer-Austausch und Input von Expert:innen – für spürbar mehr Selbstvertrauen im Alltag.

Voraussichtlicher Beginn: Juli 2025 · Mittwochs von 19:30 bis 21:30 Uhr

Teilnahmegebühr: 360 € (2 Raten: 180 € zur Reservierung · 180 € vor Kursbeginn)

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